люциус, как ты себя выносишь (noliya) wrote,
люциус, как ты себя выносишь
noliya

Проснулась я сегодня вся из себя такая и думаю:
что-то ноги просят ощущений, пойду-ка я на пробежку
Лет пять не предавалась этому пагубному занятию, а ведь когда-то мы с К. по 6 км по утрам бегали
Ну чо.
Нашла кроссовки, вышла в парчок, иду прям вся еще более такая, чувствую упругость пружинящего шага и всё такое
Как грамотный хомяк, решила начать с малого
Малым оказались триста метров, но я думаю, что могу начинать гордиться :)
Теперь главное не забить - потому что 300-500 метров как раз дадут хороший эффект - и не испортится ничего, и общее укрепление организьму будет, и даже польза в виде похудения, ибо бег - это то, от чего я худею влёт, в отличие от любого другого мероприятия, ну кроме как извращения под названием нежрать
Такие дела.
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 12 comments